Vitamin D3 5000UI 100 softcaps

Vitamin D3 5000UI 100 softcaps

35,00 lei

Vitamina D reprezinta cea mai raspandita deficienta din zilele noastre. Lipsa acestei vitamine are efecte grave asupra productiei de testosteron si sanatatii oaselor.

Golește

Vitamina D3 reprezinta cea mai raspandita deficienta in zilele noastre, fiind un supliment aproape obligatoriu, in opinia mea, pentru cei mai multi dintre noi. Pielea noastra produce singura aceasta vitamina atunci cand suntem expusi la soare. Cum tindem sa stam din ce in ce mai putin timp in bataia soarelui, mai ales pe timp de toamna-iarna, vitamina D nu mai este sintetizata, iar corpul formeaza o deficienta. Personal, consider ca este cea mai importanta vitamina pe care o puteti consuma pentru sanatatea voastra.

Suplimentarea cu vitamina D scade considerabil secretia hormonului paratiroidian (PTH), acesta fiind responsabil de scaderea densitatii oaselor si aparitia fracturilor. Copiilor le este adiminstrata vitamina D (in general sub forma de injectii pentru o mai buna absorbtie), intrucat aceasta promoveaza cresterea in inaltime si dezvoltarea armonioasa a corpului (dar doar pentru cei care inca sunt in crestere!).

Pentru cei ce sufera de o deficienta de Vitamina D, corectarea acestei deficiente promoveaza arderea grasimilor si cresterea in masa musculara. Printre efectele pozitive ale suplimentarii cu vitamina D mentionam si scaderea riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, cresterea sensibilitatii la insulina si reducerea riscului de cancer colorectal.

Nu in ultimul rand, probabil lucrul de care sunteti cei mai multi interesati, suplimentarea cu Vitamina D normalizeaza si poate creste (insa cu foarte putin) productia naturala de testosteron. Daca suferiti de o deficienta de Vitamina D, clar corectarea acestei deficiente va avea drept efect cresterea productiei naturale de testosteron. Ce este insa interesant e ca administrarea zilnica creste testosteronul chiar si la oamenii ce nu sufera de o deficienta de Vitamina D.  Un studiu pe tema aceasta a analizat 165 de oameni, care au luat zilnic 3,332 IU de Vitamina D3, timp de un an. Productia naturala de testosteron s-a modificat de la 10.7±3.9 nmol/l la 13.4±4.7 nmol/l. Va las aici studiul daca vreti sa cititi mai multe [CLICK]!

Mod de administrare: In unele tari (SUA, Canada) doza zilnica recomandata de Vitamina D3 este de 4000 UI, insa cele mai recente studii sustin ca doza zilnica ar putea creste pana la 10,000 UI, fara sa apara vreun efect negativ. Cei mai multi oameni consuma 2000-4000 UI pe zi. Doza minima recomandata este de 20 UI per kilogram de masa corporala, iar doza maxima recomandata este de 80 UI per kilogram de masa corporala. Personal folosesc 3 capsule zilnic, impartite la 3 mese principale. Este foarte important sa luati Vitamina D3 alaturi de o masa care contine grasimi sanatoase (o puteti lua alaturi de uleiul de krill)

ATENŢIE!

Suplimentele alimentare se recomandă exclusiv persoanelor sănătoase, cu vârste între 18-55 ani. Nu se administrează gravidelor sau femeilor care alăptează. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A nu se depăşi doza zilnică recomandată. Folosirea acestui supliment alimentar nu înlocuieşte dieta normală. A se consuma, de preferinţă, până la sfârşitul perioadei menţionate pe ambalaj. A se păstra la loc uscat şi răcoros.

Informații suplimentare

Cantitate

100 capsule de 5000 UI

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Vitamin D3 5000UI 100 softcaps”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

SKU: N/A - Need Help? Contact Us Leave Feedback

Category: